Je m’appelle Pauline, je suis praticienne naturopathe et professeur de Hatha Yoga et Yoga de la femme. Dans mon parcours de formation, j’ai choisi de me spécialiser dans les problématiques du féminin (l’endométriose, le SOPK, la fertilité, les troubles liés au cycle…), car étant moi-même atteinte d’endométriose la naturopathie et yoga m’ont beaucoup aider pour me sentir mieux.
Mon accompagnement se base sur une approche holistique et repose sur le rééquilibrage du corps grâce à une bonne hygiène de vie
Après plusieurs années d’errance médicale, c’est en 2020 que j’ai enfin eu la confirmation que j’étais atteinte d’endométriose.
Après avoir digéré et accepté cette nouvelle, j’ai remonté la pente en choisissant de reprendre en main ma santé avec un plan d’attaque #WikiEndo !
J’ai réalisé de nombreuses recherches pour m’informer sur le sujet et j’ai pu apprendre les informations essentielles sur ce qu’est l’endométriose, les symptômes, les conséquences que peut avoir la maladie, comment vivre sereinement avec de l’endométriose ? comment améliorer ma santé ? comprendre le mécanisme des règles, les douleurs menstruelles, etc...
Lors de mes recherches, j’ai testé des techniques proposées par la naturopathie et c’est en voyant les effets positifs que je me suis passionnée pour cette discipline.
C’est devenu pour moi une évidence, dès que j’ai vu ma santé s’améliorer avec la naturopathie dans mon quotidien.
J’ai longuement travaillé pour apprendre à connaître mon corps, à écouter ses messages pour savoir ce qui était bon ou pas pour moi… certaines choses ont mieux fonctionné que d’autres.
Il m’a fallu tester, ne pas me décourager, mais également m’entourer pour avoir le maximum d’effets positifs sur mon corps et mon mental.
Après quelques mois, j’ai pu constater une amélioration de mon état de santé, en retrouvant des cycles menstruels réguliers mais les douleurs étaient toujours présentes. A chaque menstruation, j’ai donc analysé leur intensité, leur durée, etc… pour adapter ma routine et trouver ce qui me correspond le mieux.
Aujourd’hui, je continue toujours à écouter mon corps car ses besoins varient. En parallèle de cette écoute, je suis accompagnée par une ostéopathe, et une kinésithérapeute… qui sont pour moi des solutions complémentaires à la naturopathie.
C’est grâce à mon histoire et à la naturopathie, que j’ai voulu me spécialiser sur le féminin, pour aider les femmes qui se sont retrouvé perdues face au diagnostic. Etant moi-même atteinte d'endométriose, je vous aiderai à décortiquer les messages envoyés par votre corps, vous aider à mettre en place des actions pour améliorer votre confort au quotidien, vous aider à trouver ce qui est bon pour votre santé par rapport à la maladie.
Après plus de dix ans en tant que commerciale dans le secteur des assurances, je fais désormais un métier qui me passionne.
Les deux parties intégrante de mon métier sont une suite logique à la fois compte tenu de mon expérience personnelle et de ma passion pour les médecines douces. D’un coté la naturopathie avec ses différentes techniques qui permettent de retrouver sa capacité vitale maximale et de l’autre coté ma spécialisation sur le féminin.
La naturopathie m’est venue en aide pour améliorer mon confort au quotidien et c’est pour cela, que j’ai envie de vous faire découvrir ses bienfaits.
Prenez votre santé en main et réservez une consultation pour améliorer votre qualité de vie face à l’endométriose. Je vous propose un échange personnalisé qui me permettra de découvrir de vos habitudes quotidiennes (alimentation, sommeil, digestion, exercices physiques, émotions etc…), afin de mieux comprendre vos dérèglements hormonaux, vos maux et surtout leurs origines.
Remplissez le formulaire ci-dessous, je vous répondrais dès que possible.